Врач рассказала о дыхательных упражнениях для снятия боли при гастрите


Врач-гастроэнтеролог София Кардашова сообщила, что дыхательная гимнастика может быть полезной в борьбе с болевым синдромом у людей с гастритом.

Врач Карашова рассказала о дыхательных упражнениях для снятия боли при гастрите в разговоре с «Газетой.Ru».

«Дыхательная гимнастика может помочь снять боли при гастрите и других заболеваниях ЖКТ», — отметила она.

Объясняя, как ее выполнять, Кардашова уточнила, что сначала следует расслабиться, а затем начать медленно и глубоко дышать. Во время вдоха носом нужно стараться наполнить легкие воздухом как можно больше. Дышать необходимо медленно и ритмично, выдыхая воздух через рот.

Такие упражнения, по словам медика необходимо выполнять 2-3 раза в неделю. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом.

Кардашова отметила, что благодаря гимнастике улучшаются процессы лимфо — и кровоснабжения в брюшной полости, желудок получает больше кислорода. Также она оказывает позитивное влияние на секреторную, моторную функции желудка.

До этого врач-гастроэнтеролог Анастасия Левитская рассказала, что гастрит не возникает из-за пищевых привычек, фастфуда или еды всухомятку – это распространенный миф о заболевании, на самом деле едой гастрит вызвать невозможно. По словам медика, ключевой причиной появления гастрита является поражение желудка бактерией хеликобактер пилори.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что врач-гастроэнтеролог Наталья Хомерики предупредила: гастрит бывает бессимптомным, и он способен незаметно перейти в рак желудка.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

София Кардашова Здоровье врач-гастроэнтеролог Читать MedikForum.ru в

About The Author

  • Related Posts

    Эти машины с пробегом подешевели сильнее всего в начале года. Топ-10 :: Autonews

    Средняя стоимость автомобиля с пробегом до 15 лет по итогам января снизилась на 12% по сравнению с аналогичным месяцем прошлого года и составила 2 млн руб. Такие данные Autonews.ru предоставили…

    Власти запретят «непрямое обналичивание» херсонских сертификатов на жилье — РБК

    Фото: Александр Легкий / Global Look Press В правительстве решили закрыть лазейку, дающую возможность перепродажи жилья, приобретенного жителями Херсонской области в разных регионах России с помощью государственного сертификата. Речь идет…

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *